伊勢市セントラル鍼灸接骨院ブログ

「夏の疲れは内臓の冷えから!」

2018年8月21日

こんばんは‼️
伊勢市小俣町・セントラル鍼灸接骨院の中島です。

 

お盆休みも過ぎ、早くも8月も後半に入りましたね。
お仕事だった方もいらっしゃると思いますが、連休はどのように過ごされましたか⁉️

 

 

私は、大紀町錦の友人宅へお邪魔していました。

 

 

錦は漁港ということで、多くの漁船が見られ、展望台からは雄大な太平洋を望むことができます。

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また、トロピカルガーデンという白砂の海水浴場もあり、この時期になると、遠方から海水浴客が来ています。テントをはったりバーベキューもできるので、海外に来たような雰囲気になります。

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毎年8月15日にはお祭りが行われ、花火が打ち上げられるということで、今回始めて行くことができました。

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お祭りでは、漁港の水揚げ場にやぐらが建てられ、盆踊りや太鼓の音で盛り上がります。

 

 

花火は、その丁度対岸にあるトロピカルガーデンの堤防から打ち上がるので、とても迫力があって綺麗でした。

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機会があれば、是非一度行ってみてください。

 
さて、8月もあと少し。

残り少なくなりましたが、夏を楽しみたいものです‼️

 

 

 

さて、8月末~9月にかけては、夏の疲れが体の不調として現れてきます。

 

また、冷たいものを多く摂った体は、内臓が冷え、弱くなっています。

内臓の冷えは、筋肉にも影響を及ぼします。

 

実際に、8月中頃からは、ギックリ腰の方の来院も増えています。

 
予防の為にもこの時期は、温かい食べ物を摂ったり、お風呂にゆっくり浸かって、夏の冷えを改善しましょう。

 

それでも調子の整わない方は、是非ご来院頂きご相談下さいね‼️

お問合せ

セントラル鍼灸接骨院:0596-63-6771