2016年12月3日

こんにちは😃

三重県は伊勢市小俣町、セントラル鍼灸接骨院の稲垣です。

 

只今、近鉄特急にて大阪への道中です。

 

先程は、伊勢市駅の改札口で患者さんにバッタリ‼️サボりじゃないですよ〜笑

 

そう‼️本日は、午後より休診させていただき、大阪でお勉強です📚

 

午後は休診ですので、お間違えの無いようご注意下さいね。

 

 

 

 

さて、１２月に入り朝晩の冷え込みがキツくなってきました。

 

当院では、患者さんに半身浴などの入浴の指導をする事が多いです。

 

デスクワークで腰痛、肩コリや足のむくみの方は４０℃前後のお風呂で１５分以上の入浴がオススメ‼️

 

（高齢のかたの場合、脱衣所とお風呂の温度差が身体には大きな負担となりますのてご注意下さい）

 

入浴剤などを使って楽しんでの入浴も良いものですが、この季節なら柚子湯がオススメ‼️

 

 

 

という事で、柚子をご用意しました。

当院の裏庭で実をつけた柚子で、完全無農薬です。

 

 

待合室に袋に入れてご用意しておりますので、ご自由にお持ち帰り下さいね。（形や色が悪いのはご容赦下さい。）

 

農薬を使っていませんので、果汁を絞ってサイダーに入れても美味しいですよー‼️

 

 

 

さて、大阪で今日から学びの２日間。

しっかり勉強して患者さんに還元出来る様、頑張ってきます。