骨盤インナープログラム、始動‼️
2016年10月19日
こんにちは‼️
昨日からスタートした『トムソンベッド』を使った骨盤矯正、骨格矯正も大きな反響を戴いております。
これにより、当院ではトムソンベッドによる骨盤矯正で骨盤を整え、楽トレでインナーマッスル強化を併用して行う『骨盤インナープログラム』が始動しました。
何故、骨盤矯正❌インナーマッスルトレーニングの『骨盤インナープログラム』が必要なのか?
骨盤は、背骨を支える言わば基礎の役割を担っています。
その基礎を支えるのが、インナーマッスルです。インナーマッスルに筋力低下が起ると、身体を上手く支える事が出来なくなり、姿勢が悪化します。その結果、骨盤に歪みをもたらすのです。
骨盤は、身体の重心軸の中心に位置しており、重心のセンサーとして働きます。
その為、骨盤が歪みは重心バランスを崩す事に繋がります。その結果、腰痛は勿論首や肩にも痛みを出してしまいます。
当院が目指す『痛みを出さない身体作り』には、インナーマッスルトレーニング『楽トレ』と、『トムソンベッド』による骨盤矯正を併用して行う事が必要なのです。
痛みでお悩みの方、痛みを感じない生活をしたいとお思いの方は是非、ご相談下さい‼️